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Hidroginástica
Seguindo a nossa filosofia de respeito à
individualidade nossas aulas são realizadas
com no máximo 8 alunos por turma para que
possamos atingir os objetivos os alunos.
Alguns itens trabalhados regularmente nas aulas:
- Condicionamento físico
- Fortalecimento do tônus muscular
- Alongamento
- Relaxamento |
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