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Foto 02
 
Foto 03
 
Faixas etárias e atividade

3 e 4 anos (aproximadamente 2 horas)
- Natação
- Modalidade básica
- Vivências motoras para futuras atividades pré-desportivas
- Aspectos sócio-afetivo (integração com outras crianças)
- Atividades de vida diária (trocar-se e organização)
5 e 6 anos (aproximadamente 2 horas)
- Natação
- Modalidade básica
- Vivências motoras para futuras atividades pré-desportivas
- Aspectos físicos (resistência, velocidade e força)
- Atividades de vida diária (vestir-se, hábitos de higiene e organização

7 a 10 anos (aproximadamente 3 horas)
- Natação
- Modalidade básica
- Iniciação pré-desportiva: voleibol, handebol, basquetebol, mini-tênis e atletismo (mensal)
- Lanche
- Futsal

*Todas as atividades podem ser realizadas separadamente.